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成瘾和欺凌

欺凌被描述为“对无法妥善保护自己或自己的人的身体,口头,心理攻击或恐吓。”欺凌的影响可以是暂时的或永久性的。

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成瘾和欺凌之间的关系

欺负和上瘾都是关系复杂的严重问题,每一个都影响着另一个的发展和严重程度。特别是,欺凌往往是身体、精神和情感的原因和结果创伤这会导致药物滥用和成瘾。

定义欺凌

典型的欺凌包括虐待的循环或者欺凌者以受害者为目标的模式。虐待的类型可以是身体上的、言语上的、精神上的或情感上的,或两者的任何组合。近年来,欺凌问题引起了媒体的广泛关注。

虽然与欺凌有关的自杀不是一个新现象,但越来越多的人自杀事件最近由于欺凌而发生的事件,人们越来越意识到它的影响。欺凌既影响被欺凌的受害者,也影响欺凌者自己。欺凌可能发生在儿童和成人身上。职场欺凌会影响受欺凌者的财务健康和福祉。大约70%的职场恶霸是男性,61%是老板。

青少年欺凌

据调查,每7分钟就有一名学生被欺负。每年有120万高中学生因为霸凌而辍学。每年有50万人试图自杀,5300人自杀与青少年欺凌有关。大约40%到60%的儿童受到欺凌,75%的校园枪手“要么是欺凌者,要么是欺凌者的受害者”。不幸的是,自杀仍然是美国人死亡的第二大原因青少年而且还在继续恶化。每年约有50万人试图自杀,每年约有5300人自杀与青少年欺凌有关。然而,在学校开展反欺凌项目可以减少25%到50%的欺凌行为。

重复伤害:理解欺凌的类型

恃强凌弱是指反复暴露在暴力、残酷的言语、排斥、操纵和其他有害行为中。有几种不同类型的欺凌行为会影响受害者。恃强凌弱者伤害受害者的方式包括,但不限于:

物理

例如打、踢、拳、掌、掐、吐、推或破坏财物。

口头

例如侮辱性的、辱骂性的、刻薄的戏弄、嘲笑、种族主义的、性别歧视的、恐同的评论,以及恐吓或威胁的评论。

社会

这些例子包括“联合起来对付”受害者,将受害者排除在社交活动之外,散布关于受害者的谣言或八卦,损害某人的声誉,通过刻薄的笑话或尴尬的照片羞辱他人。

网络欺凌

例如,黑客入侵账户,通过辱骂、不友好和伤人的短信、在线评论、帖子、八卦或网络谣言羞辱他人,以及向某人的在线账户发送垃圾信息和跟踪社交媒体账户。

关系侵略

关系攻击包括故意造成伤害、暗中破坏的被动攻击言论。这很难察觉,因为这种欺凌方式很微妙。社交操纵、打破自信和情感欺凌是其他的例子。

这些例子包括:用与性无关的粗话骂人,不恰当的触摸,荡妇羞辱,未经请求的性短信,对某人的性取向或性吸引力的粗鲁评论,分享性图片或谣言,或使用勒索来获得性权力或性接触。不必要的触摸和性侵犯是性欺凌的其他例子。

所有这些类型的欺凌都会导致深层次的创伤,以及更痛苦的虐待的行为。此外,欺凌的受害者可能会为了保护自己而成为欺凌者,这使虐待的循环永无止境。这种与欺凌有关的痛苦经历可能会导致不健康的应对机制,比如辍学、辞职或求助于物质缓解,而这些反过来又会导致成瘾。

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欺凌对欺凌受害者的影响

一项调查指出,那些被认为与众不同的孩子(种族、体重、穿着不同、新来的或没有很多朋友)更有可能成为欺负者的目标。被欺负的孩子在学校成绩较差健康状况不佳焦虑沮丧以及其他心理健康问题也有药物滥用事件的报告,即尼古丁使用和酒精消费——在那些因遭受创伤而遭受欺凌的孩子中。

研究将校园枪击事件与欺凌受害者联系起来,指出“15起校园枪击事件中有12起有被欺凌的历史。”近年来,青少年自杀与恃强凌弱之间的联系成为了头条新闻。被欺负的成年人也会出现类似的症状,比如工作能力差、压力大、心理健康问题、饮食失调和社交技能下降。

欺凌对欺凌者的影响

霸凌者也会受到霸凌的影响,但方式不同。在某些情况下,霸凌者是父母虐待、忽视和伤害的受害者。反过来,恃强凌弱者也会伤害他人,因为他们已经在自己舒适的家里学会了如何欺凌他人。欺凌他人的孩子可能并不总是受害者,但更有可能滥用有害物质,如毒品和酒精,导致上瘾。此外,恃强凌弱者更有可能更早发生性行为,成为罪犯,获得更多交通罚单,打架,辍学,虐待所爱的人。

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欺凌、心理健康和行为健康

欺凌突破了某人的自尊,扭曲了他们的自我形象,并触发了一系列行为和精神状况。它为受害者产生了不稳定和压力的环境。焦虑的感觉压力会扰乱患者的精神状态,导致皮质醇在体内释放。E3奖学金基金会表示,欺凌对人的心理有一系列明显的行为和影响,包括但不限于:

  • 不安全感
  • 低自尊
  • 怨恨
  • 愤怒
  • 焦虑
  • 抑郁症
  • 自杀的念头

其他困难,比如自我价值感低,绝望,孤立,还有自杀能够对这些情绪做出反应。沮丧,例如,可以带来一个酗酒的问题.大约30%到40%的酒精使用障碍患者患有严重的抑郁症。由于这种压力和困难的情绪,被欺负的人可能会寻找自我治疗的方法。

欺凌和大麻使用

一项研究提到恃强凌弱者吸毒的普遍现象。只有1.6%的中学生没有受到欺凌大麻而11.4%的恶霸使用大麻。”同样,“没有被欺负的高中生中有13.3%吸食大麻,相比之下,使用大麻的恃强凌弱者中这一比例为31.7%。”

在COVID-19期间寻求帮助

只要在康复中心呆上30天,你就能戒掉毒瘾,开始治疗,加入一个支持小组,学习控制自己的渴望的方法。

为欺凌相关成瘾症寻求帮助

药物滥用和欺凌造成的痛苦症状可能会持续终生。滥用药物的儿童在晚年更有可能保持对化学药品的依赖。如果你的孩子患有药物使用障碍,或者你所爱的人因受欺凌而成瘾,今天联系治疗提供者.医疗机构会对患者进行筛查,找出导致药物滥用的其他潜在因素,并提供必要的咨询,以找到问题的根源。不要延迟;开始治疗的步骤。

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