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同伴压力和药物滥用

是同伴压力威胁流行文化认为是吗?最近的研究似乎验证了一些恐惧,而不是全部验证。

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同伴压力与成瘾的关系

直到最近,同伴压力被视为某些行为的广泛认可但科学未开发的推动力。在过去的20年里,研究这种社会现象越来越受欢迎毒品batway体育 使用稳步增加。

对此事的调查揭示了同伴压力在影响决策和习惯方面所起的作用。多项研究的结果证实了一个观点,即同龄人的压力会影响人们去做或参与他们通常不会做的事情。无论是吸毒还是锻炼,同伴压力都会鼓励人们改变自己的行为。

理论

研究同龄人压力的社会科学家通过“社会学习理论”的视角来看待它。这个理论描述了人类相互学习的所有方式。当一个学生和朋友出去玩,看到他们喝酒时,他们就开始通过这个理论中包含的几种机制来了解这种新的行为。

社会的

加固

接受特定于特定社会状况的后果。这些社会后果会吓唬人们排队以维持他们在群体中的地位。朋友们因为你在聚会上不喝酒而批评你。

建模

行为

学习观看别人的新行为,“猴子看,猴子。”这种学习机制与同伴压力非常敏感。IE。当你看到你的朋友都有一个时,抓住酒精饮料。

认知的

过程

与某些活动或情况相关的思维过程。如果他们是积极的,他们会增加参与度;如果他们是消极的,他们会减少参与度。比如“喝酒让我更有趣”或者“我后悔喝醉时说的话。”

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A.学生在一个有朋友包围的安全环境中,他们会判断饮酒对他们的影响,并判断是否值得尝试。这一过程是否有意识并不重要,他们开始学习并经常模仿团队中的行为。

不同类型的同龄人

同龄人压力的力量并不平等地适用于所有类型的同龄人。研究和调查发现,与熟人或陌生人相比,亲密朋友对行为的影响更大。据报道,更多的人在与亲密朋友的聚会上尝试饮酒,而不是在充满陌生人的大型聚会上。同龄人的压力在亲密朋友较少的情况下仍然会产生影响,但友谊的联系增强了这种影响。

大学与饮酒

在讨论同龄人的压力时,重点通常落在年轻人身上。学生们“社交圈包括志趣相投、年龄相仿的人。在这些群体中形成的一致性导致了更强的同伴压力效应。专家们普遍认为,与酒精有关,大学年龄的孩子最容易受到同伴压力的影响而使用药物。

研究人员将这个年龄描述为“脆弱性窗口”,因为酒精消费率增加及其在大学生的强大社会部件中的作用。在日常生活中的重大变化和您的饮酒风险提高了这些因素。为了避免在大学校园中有问题饮酒的创伤后果,研究人员一直在推动更多目标大学生的计划及其对过度饮酒的偏好。

挑战将是通过个人干预或校园范围的倡议,促进发展支持适度饮酒或禁欲的高质量同伴关系。

-Brian Borsar和Kate Carey,NCBI,2006年

药物

同龄人的压力对毒品和酒精的作用是一样的。饮酒比饮酒更容易接受,也更受欢迎非法药物使用,即使是未成年人。非法药物与来自社会群体之外的非法活动和后果有着更密切的联系。对后果的感知可以中断同伴压力迫使某人进行极端活动的能力,这可以减少人们施加压力尝试更多极端药物的机会。某些类型的同龄人压力不仅会导致危险的短期行为,还会为长期有害的习惯播下种子。

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顺其自然

虽然大多数同龄人对压力的关注都集中在发生压力的特定聚会和聚会上,但也有人担心这种压力会对以后的生活产生影响。这种由同伴压力强化的吸毒和酗酒行为会使不健康的习惯根深蒂固,需要治疗才能克服。通过这种方式,如果人们对这些社会压力以及如何避免这些压力有更多的了解,那么在某些情况下,酒精使用障碍和其他使用障碍所造成的痛苦是可以避免的。

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抵抗同伴压力

当你感到被强迫去做你不想做的事情时,运用这些技巧来避免这项活动,或者干脆离开这个环境。

  • 让目光接触,拒绝参加礼貌但坚定的声音。这应该足以让真正的朋友退缩。
  • 建议一个不同的活动来引导谈话远离不想要的话题。
  • 说你不能参加,因为你需要在以后或第二天承担责任。
  • 如果他们的压力持续下去,就离开这里。

如果这群朋友继续逼迫你做出你不感兴趣的行为,那么他们可能不是你想与之共度时光的朋友。这些类型的社交场合充其量也会让人筋疲力尽,最坏情况下也会很危险,导致不必要的饮酒或吸毒。尽管研究表明,如果你和一群朋友在一起,你觉得尝试一种新的体验不舒服,他们可能一开始就不是亲密的朋友。一个紧密团结的朋友群体的舒适感使人们能够放下禁忌,尝试一些事情,如果毒品或饮酒在这个群体中流行,这些事情可能是危险的。

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无论同伴压力是否在其发展过程中发挥了作用,药物使用障碍都很难单独处理。如果你或你认识的人正在与毒瘾作斗争,立即联系治疗提供者. 可以回答您可能遇到的问题,并探索可用的治疗方案。

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